اسرار جادوی ذهن

اسرار جادوی ذهن

موشکافی قدرت ذهن و اندیشه برای زندگی موفق تر...
اسرار جادوی ذهن

اسرار جادوی ذهن

موشکافی قدرت ذهن و اندیشه برای زندگی موفق تر...

صورتگر نقاشم

بسم هو ...

صورتگر نقاشم هر لحظه بتی سازم
وانگه همه بت‌ها را در پیش تو بگدازم

صد نقش برانگیزم با روح درآمیزم
چون نقش تو را بینم در آتشش اندازم

تو ساقی خماری یا دشمن هشیاری
یا آنک کنی ویران هر خانه که می سازم

جان ریخته شد بر تو آمیخته شد با تو
چون بوی تو دارد جان جان را هله بنوازم

هر خون که ز من روید با خاک تو می گوید
با مهر تو همرنگم با عشق تو هنبازم

در خانه آب و گل بی‌توست خراب این دل
یا خانه درآ جانا یا خانه بپردازم

مولانا

کنترل زندگی بوسیله خرد

میلیون ها انسان یک بعدی زندگی می کنند و به کمال نرسیده می میرند.


خداوند به هر یک از ما یک روح، یک بدن و یک ذهن عطا کرده است.

ما باید به هر سه آنها خدمت کنیم.


اگر چنان زندگی کرده اید که تاثیرات دنیایی بر آن حاکم بوده، دیگر اجازه ندهید دنیا توهمات خود را بر شما تحمیل کند. از حالا به بعد باید بتوانید زندگی خود را کنترل کنید.


باید حاکم بر سلطنت ذهنی خود باشید. ترسها، نگرانی ها، نارضایی ها و ناخشنودی ها همه و همه ناشی از عدم کنترل زندگی بوسیله خرد است.


وقتی بدانید که به کجا می روید، تبدیل به شخص مؤثرتری می شوید.

@mind_secrets


طعم سرمستی

آرام بودن در یک صومعه و مسجد کاری است بس آسان.

اما این آرامش مرده است.

باید بتوانیم هنر آرام بودن را در میان پریشان احوالی بیاموزیم.

و در آن موقع سکوتمان حقیقی، معتبر و زنده خواهد بود.

و زندگی به ماجرایی بزرگ تبدیل می شود.


خدا تنها از آرامشی زنده به دیدارمان می آید.

پس در دنیا باش و از دنیا مباش.

در دنیا زندگی کن اما نگذار دنیا در تو رخنه کند.

حرکت کن از دنیا بگذر اما از آن تاثیر نپذیر.


این کار شدنی است و با وقوع این معجزه طعم سر مستی را خواهی چشید.


وقتی بدانید که به کجا می روید، تبدیل به شخص مؤثرتری می شوید.

@mind_secrets


همچون شاهین بی نیاز از حضور دیگری

برای ارتباط واقعی با یک فرد، ابتدا باید با خود مربوط شد.


اگر نتوانیم تنهایی مان را در آغوش کشیم، از دیگری به عنوان سپری در برابر انزوا سود خواهیم جست.


تنها زمانی که فرد بتواند همچون شاهین بی نیاز از حضور دیگری زندگی کند، توانایی عشق ورزیدن خواهد یافت

و تنها در این صورت است که بزرگ شدن دیگری برایش مهم می شود.


خوب زندگی کردن یعنی ابتدا آنچه را ضروری است اراده کنی و سپس آنچه را اراده کرده ای دوست بداری.


والاتر و برتر از خویش بساز، ولی نخست باید خود را ساخته باشی. استوار در جسم و روح...

مبادا تنها خود را تکثیر کنی که بایست چیزی والاتر بسازی.


وقتی بدانید که به کجا می روید، تبدیل به شخص مؤثرتری می شوید.

@mind_secrets


مشکلات را شکلات کنیم

یک بار فیلسوفی خردمند ادعا کرد تنها مانع عقاب در پرواز سریع و آسان، هواست!!
البته اگر هوایی در کار نباشد و این پرنده ی مغرور در خلاء به پرواز در آید، بلافاصله روی زمین می افتد و دیگر نمی تواند پرواز کند.
همان عنصر اساسی که در برابر پرواز مقاومت ایجاد می کند، عاملی است که پرواز را ممکن می سازد.

مانع اصلی که قایق موتوری باید بر آن غلبه کند، آب مقابل پروانه ی قایق است. با وجود این، اگر به سبب وجود همین مقاومت نبود قایق اصلا حرکت نمی کرد.

همین قانون که می گوید موانع امکان موفقیت را فراهم می آورند، در زندگی بشر هم صادق است.
زندگی فارغ از تمام موانع و مشکلات، تمام احتمالات و توانها را به صفر می رساند. با حذف مشکلات و شکست ها، زندگی تنش خلافه ی خود را از دست می دهد.

- معضل جهل عمومی به آموزش معنا می بخشد.
- مشکل نابسامانی اجتماعی به حکومت معنا می بخشد.

ما همه در زندگی مان دوست داریم از شر مشکلات و اجبارها خلاص شویم. وقتی این وسوسه اوج می گیرد، به یاد جوانی باید افتاد که از پیرمردی تنها پرسید:” سنگین ترین بار زندگی چیست؟” پیرمرد غمگینانه پاسخ داد:” نداشتن باری که با خود حمل کنی!”

فراموش نکنید که بسیاری از افراد برجسته بر مشکلات زندگی شان فائق آمده اند.
به عنوان مثال:
لویی پاستور که نیمه فلج بود و هر لحظه ممکن بود دچار سکته ی مغزی شود، دمار از روزگار بیماریها در آورد.
فرانسیس پارکمن، تاریخدان امریکایی، در بخش عمده ی زندگی اش به قدری رنجور بود که نمی توانست بیشتر از پنج دقیقه پشت سر هم کار کند. وضعیت بینایی اش چنان اسفناک بود که جز چند واژه ی بسیار درشت خرچنگ قورباغه نمی توانست بنویسد، اما مدبرانه یک دوره ی عظیم بیست جلدی تاریخ به نگارش در آورد.
کسی که دچار سوختگی حاد شده بود و پزشکان گفته بودند هرگز نمی تواند راه برود، گلن کانینگهام شد که در سال ۱۹۳۴ رکورد دو هزار و پانصد متر دنیا را به نام خود ثبت کرد.
کسی که او را کند ذهن و عقب افتاده می نامیدند و به او لقب بی سواد می دادند، آلبرت انیشتین شد.

به خاطر بسپاریم حضور سختی ها و مشکلات در زندگی، تقربی است به درگاه خداوند، اما اگر همراه با صبر و آرامش باشد!

“آلبرت انیشتین” هم مجال را در دشواریها دانسته و می گوید: مجال در دل دشواریها نهفته است.

وقتی بدانید که به کجا می روید، تبدیل به شخص مؤثرتری می شوید.

تکنیک خواندن فکر دیگران !!!!

انسانها عموما موجودات کنجکاوی هستند و دانستن افکار یا رازهای پنهان، آنها را به وجد می آورد. موضوع وقتی جالبتر می شود که آنها بتوانند ذهن دوست یا همسرشان را بخوانند.

شاید با خواندن تیتر مطلب، پیش خودتان فکر کردید که: « امروز میرم خونه و فکر داداشم رو می خونم تا ببینم چرا این چند روز اخلاقش عوض شده »


ولی عجله نکنید، این کار به آن سادگی هم که تصور می کنید نیست.

یکی از روشهای موثر ذهن خوانی، درک زبان بدن است.

در واقع افراد در حین حرف زدن، به صورت ناخودآگاه قسمتی از بدنشان را تکان می دهند و این حرکات نشان دهنده تفکرات و احساسات درونی فرد نسبت به موضوع جاری دانست.

برای مثال وقتی از افراد راجع به شماره تلفن شان در ۱۰ سال پیش سوال کنید، آنها سعی می کنند از حافظه شان برای به خاطر آوردن آن کمک بگیرند و وقتی از آنها راجع به آرزویشان می پرسید آنها سعی می کنند تا تصویری را در ذهنشان بسازند.

محققان بر این باورند که افکاری همچون امثال بالا، واکنش فیزیکی چشم را به دنبال دارند، که شما با تشخیص آنها می توانید تقریبا حدس بزنید که فرد به چه چیزی فکر می کند.

قبل از خواندن این ۷ واکنش، لازم است به ۲ نکته مهم توجه کنید :

1 - این واکنش ها بر اساس افراد راست - دست نوشته شده اند و در صورتی که فرد مورد نظر چپ دست است، باید آنها را برعکس در نظر بگیرید.

2 - منظور از راست یا چپ، دید شما نسبت به فرد انجام دهنده واکنش می باشد.



واکنش های چشمی

1 - بالا – سمت راست : نشانگر جستجو و بازسازی رویدادی تصویری که در گذشته رخ داده است.

2 - بالا – سمت چپ : در حال ساختن تصویر و یا رویداد جدید.

3 - مستقیم – سمت راست : بخاطر آورن صوتی که در گذشته شنیده شده است.

4 - مستقیم – سمت چپ :‌ در حال ساختن کلمه و یا صوتی که در گذشته رخ نداده است.

5 - پایین – سمت راست : صحبت کردن شخص با ضمیر داخلی اش

6 - پایین – سمت چپ : به خاطر آوردن و یا تصور یکی از حواس، لامسه، بویایی و یا چشایی

7 - چند حرکت و یا بدون حرکت : ممکن است شما سوالی را از فرد مورد نظر بپرسید و فرد هیچکدام از حرکات فوق را انجام ندهد و به یک نقطه خیره شود. این بدین معنی است که فرد دارد سوال و جواب را به صورت تصویری بررسی و شبیه سازی می کند.

به خاطر داشته باشید که این واکنش ها برای تمامی افراد یکسان نیستند و ممکن است استثناهایی نیز وجود داشته باشد، ولی همین الان می توانید آنها را با همسر و یا دوستتان تمرین کنید.


وقتی بدانید که به کجا می روید، تبدیل به شخص مؤثرتری می شوید.

@mind_secrets


راه نجات از تنبلی!

بسیاری از ما می‌دانیم که باید چه کاری بکنیم تا به موفقیت مورد نظرمان دست یابیم. اما تعلل و تنبلی معمولاً جلوی ما را می‌گیرد.

دو راه برای نجات از تنبلی وجود دارد :

اول:

منتظر یک معجزه باشید. بالاخره یک روزی اتفاقی رخ می‌دهد و چیزی یا کسی باعث می‌شود که شما به موفقیت برسید. شرایط الان طوری است که فعلاً نمی‌شود کاری انجام داد...
بالاخره یک اتفاقی رخ خواهد داد (اگر هم نداد خب بازهم منتظر می‌مانم...)


دوم:

پنج گام زیر را انجام دهید تا به موفقیت برسید...

1. کمبودها را کنار بگذارید (و فرض کنید هیچ کمبودی ندارید)

2. هدفتان را به شکل جمله‌ای مثبت بنویسید (مثلاً: من امروز فلان محصول را می فروشم)

3. از خودتان بپرسید که آیا می‌توانم امروز این کار را انجام دهم؟

اگر جواب مثبت است، خب همین الان اقدام کنید و اگر منفی است به مرحله چهار بروید

4. از خود بپرسید برای پاسخ به سوال 2 اول باید چه کار کنم؟ (گام‌های اجرایی را بنویسید)

5. سوالات مراحل 3 و 4 را برای تمام گام‌ها و اقدامات تکرار کنید.

توجه داشته باشیم:
« اقدام ، درمان ترس و تنبلی عامل ترس است»


وقتی بدانید که به کجا می روید، تبدیل به شخص مؤثرتری می شوید.

هر چیزی در جهان ارتعاش منحصر به فرد خود را دارد!

بر اساس علم فیزیک کوانتوم و طبق نظر ولفگانگ پاولی ، هر چیزی در جهان ارتعاش منحصر به فرد خود را دارد!

او به خاطر کشف قانون جدید ماهیت معروف " اصل انحصار پاولی" جایزه نوبل را گرفت و تحسین آلبرت انیشتین را برانگیخت.


همه الکترون ها سه ویژگی دارند:

1 - سطح انرژی

2 - چرخش

3 - مدار


فیزیکدان ها برای محاسبه ی " عدد کوانتومی " هر الکترون ، این سه ویژگی را با هم ادغام کردند .

پاولی ثابت کرد که《هیچ دو الکترونی در جهان هستی ، دارای عدد کوانتومی یکسانی نیستند.》


مثال: سیبی را برمی داریم و از میان میلیاردها الکترون درون آن ، فقط یکی را انتخاب میکنیم و نام آن را " هیو زی! " می گذاریم ، عدد کوانتومی هیو زی عددی بسیاربسیار طولانی است ، اما برای ساده شدن کار عدد کوانتومی 35 در نظر میگیریم.

پاولی ثابت کرد در هیچ کجای جهان هستی، در هیچ سیب دیگری در دنیا، در هیچ ستاره ای در کهکشانهای دوردست و حتی در هیچ موی سبیل یک خرس قطبی!، الکترونی با عدد کوانتومی 35 پیدا نخواهد شد.

حال اگر دستمالی برداریم و سیب را برق بیندازیم چه می شود؟

از اصطکاک به وجود آمده انرژی تولید می شود و این انرژی، عدد کوانتومی هیو زی را افزایش می دهد.

ناگهان عدد هیو زی به 37 ارتقا می یابد!!

درست در لحظه ای که این اتفاق روی می دهد، تنها الکترونی که تا آن لحظه، چه در آنسوی کهکشان راه شیری و چه در نیمروی صبحانه شما، دارای عدد کوانتومی 37 بوده ، دستخوش تغییر می شود .....!!!!!


وقتی سیبی را برق می اندازید، وقتی فرزند خود را می بوسید، وقتی به همسایه تان ناسزا می گویید، وقتی همسرتان را می بخشید، وقتی پشت خود را می خارانید، دستور زنجیره ای از بازتاب ها را به جهان هستی ابلاغ می کنید.

هر گاه اندیشه ای در ذهن یکی از هفت میلیارد ساکن کره خاکی جرقه می زند، الکترونها در گستره ی جهان هستی دستخوش تغییر می شوند ....!!!!


جهان ما برای حفظ توازن خود، لحظه به لحظه آرایش خود را تغییر می دهد ...

پروفسور پاولی با اثبات این فرضیه در سال 1945 برنده جایزه نوبل شد.

ما دندانه های مستقل و مجزای یک ماشین غول پیکر نیستیم، همه ما را در کنار هم در پتوی زنده ی عظیم الجثه ای پیچیده اند که بعضی ها نام آن را آگاهی نهاده اند.

اگر هر الکترون دارای ارتعاش منحصر به فرد باشد، پس هر شی در جهان، واجد ارتعاشی مخصوص به خود است .!!

علم بر آموزه های فلاسفه مهر تایید می زند که:

- همه چیز در جهان هستی به هم مرتبط است.

- اندیشه فقط بر ماده تاثیر نمی گذارد، بلکه میتوان گفت اندیشه خودِ ماده است.

قانون کائنات:

غم و غصه نباید تو را غمگین کند، این همان جایی است که اغلب مردم اشتباه میکنند ...

غم و اندوه قرار است تو را هوشیار تر کند، چون انسانها وقتى هوشیارتر میشوند که زخمی شوند، اندوه نباید بیچارگی را بیشتر کند.

رنج را تحمل نکنید بلکه آن را در یابید، چون فرصتی براى بیداری و آگاهی است وقتی آگاه شدی بدبختی و سیه روزی تمام میشود ...

اگر که به جاى محبتی که به کسی کردید از او بی مهری دیده اید، خسته و ناامید نشوید، چون برگشت آن محبت را از شخص دیگری، در زمان دیگری، در رابطه دیگری با موضوع دیگری خواهید دید ...


وقتی بدانید که به کجا می روید، تبدیل به شخص مؤثرتری می شوید.

@mind_secrets


تفکر کن

از اوج قله تا زمانی که ادامه دارد لذت ببر ... و وقتی نوبت دره فرا رسید، از دره لذت ببر.


دره چه اشکالی دارد؟

پایین بودن چه اشکالی دارد؟

آن به معنی استراحت است.

قله یعنی هیجان، و هیچ کس نمی تواند مدام در هیجان باشد.


به امواج اقیانوس نگاه کنید.

هرچه موجها بالاتر میروند،فرودی که بدنبال آن فرا میرسد، عمیق تر است.


زمانی تو موجی، و زمان دیگر گودی خالی ای هستی که پس از آن فرا میرسد.

از هردوی اینها لذت ببر. به هیچ یک از آنها معتاد نشو. نگو دوست دارم همیشه در اوج باشم. این ممکن نیست.

صرفا این واقعیت را ببین: این ممکن نیست. هرگز چنین چیزی رخ نداده و هر گز نخواهد داد.


زندگی در واقع یک شوخی است، نه یک امر جدی.

اگر آن را جدی بگیرید، آنوقت رنج میبرید، از افکارت رنج خواهی برد، زندگی مانند یک وزنه سنگین می شود و تو زیر بار آن خرد می شوی، آنگاه زندگی تمام نشاط خودش را از دست می دهد، تمام خنده هایش را.


زیاده از حد فکر نکن زیرا فکر همیشه به گذشته یا آینده مربوط می شود و انرژی تو به جای اینکه به قوه احساس معطوف شود، منحرف شده و صرف فکر کردن می گردد و تمام انرژی های تو را تخلیه می کند.


اگر خواستی از عشق فرار کنی، در زمان گذشته و یا در زمان آینده زندگی کن ، ولی اگر خواستی رودخانه عشق را در درونت جاری سازی در زمان حال زندگی کن ، زیرا عشق فقط در زمان حال ممکن است.


آزاد زندگی کن ! لحظه به لحظه زندگی کن ! و از چیزی نترس ، از ترس هم آزاد شو،

زیرا چیزی برای از دست دادن نداریم، چیزی هم بدست نمی‌آوریم...

و وقتی این را بفهمی ، کمال زندگی‌ات تحقق می‌یابد.


اما هیچ گاه مثل گدا به دروازه‌های زندگی نزدیک نشو، هیچ وقت گدایی نکن، زیرا دروازه های زندگی هرگز به روی گداها باز نمی‌شوند!...


نه برای دیگران، نه به خاطر چیزی، برقص، فقط به خاطر رقص؛

بخوان، فقط برای آواز؛

آنگاه سر تا پای زندگی‌ات ملکوتی می شود.

و فقط در این حالت است که همه چیز رنگ نیایش به خود می‌گیرد.

این گونه زیستن ، آزاد بودن است....


اکثر مردم تنها وقتی مذهبی هستند که نگران و اندوهگین هستند و به همین دلیل تمام مذهبشان دروغ است!


جهنم از جایی شروع می شود که اولین تمنا و حرص شکل میگیرد و بهشت در جایی هست که هیچ حرص و حسد نباشد!


جای یک چیز را در زندگیت عوض کن تا زندگیت زیبا شود! بجای ترس از خدا، عشق را جایگزین کن!


اگر خود را کسی بپنداری، راه را گم می کنی، ولی اگر خود را هیچ بپنداری، به مقصد می رسی.


وقتی بدانید که به کجا می روید، تبدیل به شخص مؤثرتری می شوید.

@mind_secrets


باید بگونه ای در زمین زندگی کنی که گویی در بهشت زندگی می کنی.

آنگاه می توانی وارد بهشت شوی.

تنها کسانی که از قبل در بهشت به سر می برند می توانند وارد بهشت شوند،‌ نه هیچکس دیگر.

تنها کسانی که از قبل طعم شادی و نشاط را چشیده اند‌ شایسته بهشت اند.

این زمین، این زندگی فرصتی است برای چنان هشیار، حساس و همساز شدن که بتوانی شادی و نشاط را در همه جا احساس کنی- نه فقط احساس کنی،

بلکه جزیی از آن رقص شوی. خودت را در آن نیست کنی...


وقتی بدانید که به کجا می روید، تبدیل به شخص مؤثرتری می شوید.

@mind_secrets


استفاده از نفوذ کلام

یکی از راه های آفرینش توانگری ذهنی استفاده از نفوذ کلام است.

کلمات چه راست باشند، چه دروغ، چه بخواهیم، چه نخواهیم بر زندگی انسان تاثیر می گذارد و متاسفانه اکثر افراد جامعه ااز این اصل بی خبرند.


هر چه این قدرت را بطور مثبت، بیشتر باور کنید و به کار گیرید. قدرتمند تر خواهد شد و زمان تحقق یافتن آرزوهایتان کمتر.

کلمات از آفریده های اعجاب انگیز خداوند است، اگر از کلمات صحیح و مثبت استفاده کنید، نیروی عظیم ناخوداگاه در اختیارتان قرار می گیرد.

اثر انرژیتیک کلمات بر احساسات روحیه فعالیت های شیمیایی بدن و در نتیجه وقایع زندگی اثر گذار است. حتی اگر قدرت کلمات را باور نداشته باشید، باز بر زندگی تان تاثیر می گذارد و با افزایش باور اثر گذاری آن بیشتر می شود.

@mind_secrets

پیامبر اکرم (ص) می فرماید:

- گفتار نیک باعث افزایش روزی ، ثروت و طول عمر می گردد.

- سخن نیکو گفتن بهتر است از خاموشی و سکوت و خاموشی و سکوت بهتر است از سخن بد گفتن.

تمام جملات که در طول روز گفته یا شنیده می شود در ناخوداگاه ضبط و در اثر تکرار زیاد اجرا می گردد.

احساس ضعف و شکست های امروز شما نتیجه شنیدن جملات منفی در گذشته است مانند: هیچ وقت چیزی یاد نمی گیری – خیلی احمقی – خاک بر سرت ، از خواهرت یاد بگیر - دست و پا چلتی و......

ادامه مطلب ...

ﭼﺮﺍ ﺍﻓﮑﺎﺭﺗﺎﻥ ﺑﻪ ﻧﺘﯿﺠﻪ ﻧﻤﯽ ﺭﺳﺪ؟

ﺍﻓﮑﺎﺭ ﺷﻤﺎ ﻣﺎﻧﻨﺪ ﺁبهای ﭘﺮﺍﮐﻨﺪﻩ ﺩﺭ ﺑﯿﺎﺑﺎﻥ ﺍﺳﺖ ، ﺑﺮﺧﯽ ﺗﺒﺨﯿﺮ ﻣﯽ ﺷﻮﻧﺪ ، ﺑﻌﻀﯽ ﺟﺬﺏ ﺯﻣﯿﻦ ﻭ ﺩﺭ ﻧﻬﺎیت ﻓﺮﺍﻣﻮﺵ ﺧﻮﺍﻫﻨﺪ ﺷﺪ.

ﭼه ﺑﺎﯾﺪ ﮐﺮﺩ؟
ﻫﻤﺎﻥ ﮐﺎﺭﯼ ﮐﻪ ﺭﻭﺳﺘﺎﺋﯿﺎﻥ ﺑﺮﺍﯼ ﭘﺮﻭﺭﺵ ﻣﺤﺼﻮﻻﺗﺸﺎﻥ ﻣﯽ ﮐﻨﻨﺪ.
ﺑﺎﯾﺪ ﺑﺮﺍﯼ ﺍﯾﻦ ﺁبهاﯼ ﺳﺮﮔﺮﺩﺍﻥ ﯾﮏ ﮐﺎﻧﺎﻝ ﺑﺴﺎﺯﯾﺪ ﺗﺎ ﺑﺘﻮﺍﻧﯿﺪ ﺍﯾﻦ ﺁبها ﺭﺍ ﺑﺴﻤﺘﯽ ﮐﻪ ﻣﯽ ﺧﻮﺍﻫﯿﺪ ﻫﺪﺍﯾﺖ ﮐﻨﯿﺪ.

ﮐﺎﻧﺎﻝ ﭼﯿﺴﺖ؟
ﮐﺎﻧﺎﻝ ﯾﻌﻨﯽ ﻣﺘﻤﺮﮐﺰ ﺷﺪﻥ ﺑﺮ ﺭﻭﯼ ﯾﮏ ﻓﮑﺮ ، ﯾﮏ ﻫﺪﻑ ﮐﺎﻣﻼً ﺭﻭﺷﻦ ﻭ ﺗﻌﺮﯾﻒ ﺷﺪﻩ.

ﯾﮏ ﻓﮑﺮ ﯾﻌﻨﯽ ﮐﺎﺷﺘﻦ ﯾﮏ ﺑﺬﺭ.
ﺍﯾﻦ ﺑﺬﺭ ﻧﯿﺎﺯ ﺑﻪ ﺁﺑﯿﺎﺭﯼ ﻭ ﻣﺮﺍﻗﺒﺖ ﻫﺮ ﺭﻭﺯﻩ ﺷﻤﺎ ﺩﺍﺭﺩ ﺗﺎ ﺭﺷﺪ ﮐﻨﺪ ﻭ ﺑﻪ ﺛﻤﺮ ﻧﺸﯿﻨﺪ.
ﭘﺲ ﺍﮔﺮ ﮔﯿﺎه تان ‏( ﻫﺪﻓﺘﺎﻥ ‏) ﺧﺸﮏ ﺷﺪ ﻭ ﺍﺯ ﺑﯿﻦ ﺭﻓﺖ ، ﺍﺯ ﮐﻢ ﮐﺎﺭﯼ ﺷﻤﺎﺳﺖ.

ﻗﺪﺭﺕ ﻓﮑﺮﺗﺎﻥ ﻫﺮﻟﺤﻈﻪ ﺩﺭ ﺣﺎﻝ ﺑﺎﺭﺵ ﺍﺳﺖ.
ﻓﻘﻂ ﺷﻤﺎ ﺑﺎﯾﺪ ﺑﺠﺎﯼ ﭘﺮﺳﻪ ﺯﺩﻥ ﺩﺭ ﺗﻔﮑﺮﺍﺕ ﻣﻮﻫﻮﻡ ‏ ﮐﻪ ﺑﺎﻋﺚ ﻧﺎﺑﻮﺩﯼ ﺍﯾﻦ ﻗﺪﺭﺕ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ،
ﺍﯾﻦ ﻧﯿﺮﻭ ﺭﺍ ﻣﺘﻤﺮﮐﺰ ﮐﻨﯿﺪ ﺑﺮ ﺭﻭﯼ ﯾﮏ ﻫﺪﻑ ﺭﻭﺷﻦ ﻭ ﻫﺮ ﺭﻭﺯ ﺑﺪﺍﻥ ﺑﯿﺎﻧﺪﯾﺸﯿﺪ.

ﯾﺎﺩﺗﺎﻥ ﻧﺮﻭﺩ ‏«ﻫﺮ ﺭﻭﺯ‏»

ﺍﺻﻞ ﺗﻤﺮﮐﺰ ﺩﺭ ﻓﯿﺰﯾﮏ، ﭘﺎﯾﻪ ﺳﺎﺧﺘﻦ ﻗﺪﺭﺗﻤﻨﺪ ﺗﺮﯾﻦ ﺳﻼﺡ ﺑﺸﺮ ﺷﺪ ﯾﻌﻨﯽ ﻟﯿﺰﺭ است. یک اصل در همه جا همان اصل است.


وقتی بدانید که به کجا می روید، تبدیل به شخص مؤثرتری می شوید.

اثر ترس بر چاکراها

همه آنچه در پستهای قبل راجع به چاکراها را گفتیم تا به حرف اصلی برسیم که انسان به طور بالقوه توانایی کامل شدن را به طور درونی دارد.

اما بدن فیزیکی و ذهن به اطلاعاتی که صرفا از راه حواس دریافت می کنند،‌ اعتماد دارند و این نیروی بالقوه‌ درونی الهی به فراموشی سپرده می شود.


پیامد این موضوع تجربه‌ بسیاری از ترسهاست.

احساس تکامل درونی و امنیت را در زندگی از دست دادیم و شروع کردیم به جستجوی آن در دنیای اطراف، اما بارها از تلاش خود برای پیدا کردن تکامل ناامید شدیم.

در این روند فراموش کردیم که ما هیچ وقت نابود نمی شویم و مرگ صرفا یک تغییر شکل بیرونی است.

فرار از ترس و باز یافتن حس گمشده‌ یگانگی هدف تمام راه های روحانی در شرق و غرب است.


چاکراهای بدن انسان نسبت به ترس بسیار آسیب پذیرند و ترس باعث می شود انرژی نتواند آزادانه در آنها جریان پیدا کند و همین مانع تأمین نیازهای مختلف بدن می شود.

تجربه جدایی،‌ تنهایی، ترس و مرگ باعث می شود که در دنیای بیرون از خود به جستجوی آن چیزی باشیم که می توانیم فقط در هسته‌ مرکزی وجودمان پیدا کنیم.

اما به جای آن خود را به عشق و شناخت دیگران، حواس فیزیکی و موفقیت و تملک های مادی وابسته می کنیم.

به جای پربار کردن زندگی خود این چیزها ضرورت می شود تا با آنها خلاء وجود خود را پر کنیم.


اگر آنها را ا ز دست بدهیم ناگهان با پوچی مواجه می شویم.

وقتی انسان فراموش می کند که در هستی الهی همگی بخش هایی از دیگری هستیم، به جای عشق به انسان های اطرافمان شروع می کنیم به این که آنها را رقیب یا حتی دشمن خود می بینیم.

نهایتا به این احساس می رسیم که باید از خود محافظت کنیم و از اشخاص یا شرایط خاصی دوری کنیم و از دادن اطلاعاتی که صمیمیت ایجاد می کند خودداری می کنیم. برای این که از درگیر شدن دوری کنیم آنتن های خود را جمع می کنیم و به دنبال آن انقباض و گرفتگی در چاکراها به وجود می آید.


به همین دلیل انرژی ها نمی توانند به شکل اصلی خود ساطع شوند تغییر شکل داده و از مانع به نحوی به بیرون پراکنده و تخلیه می شوند و به صورت های قوی و غالبا به شکل احساسات منفی و یا به طور اغراق آمیز نیاز به فعالیت جلوه می کنند.


وقتی بدانید که به کجا می روید، تبدیل به شخص مؤثرتری می شوید.

@mind_secrets


جزییات چاکرا ها - چاکرای هفتم؛ 7

نام سانسکریت آن ساهاسرارا چاکراست و نام دیگر آن چاکرای تاج و مرکز قله یا لوتوس 1000 گلبرگ هم نامیده می شود. نام انگلیسی آن نیز Crown Chakra می باشد. معنی ساهاسرارا یعنی هزار است. محل قرار گرفتن آن در بالای جمجمه است. بالاترین نقطه رو به بالا و بالای سر است.


مشخصات چاکرا:

رنگ: بنفش و یا سفید و طلایی

سمبل: لوتوس 1000 گلبرگ

سنگ قیمتی: کوارتز بنفش، سنگ کریستال

بخشهای مربوط به آن: مخ و جمجمه

غدد: غده صنوبری

موسیقی: سکوت است و نت آن لی

رایحه: نیلوفر


خصوصیات:

کمال، شفافیت، تعالی از طریق مشاهده درون، وحدت با هستی مطلق و آگاهی جهانی از ویژگی های آن است.

این چاکرا با تمام رنگ های رنگین کمان می درخشد اما رنگ غالب آن بنفش پررنگ است. اینجا جایی است که انگار در خانه‌ خود هستیم و یگانگی با اصل الهی ازلی را تجربه می کنیم.

جالب است بدانید که گره ای به آن معنا در چاکرای هفتم وجود ندارد. صرفا دامنه باز بودن آن می تواند کم یا زیاد باشد.

وقتی رشد چاکرای هفتم ا فزایش می یابد در می یابید که دنیای مادی هیچ چیز نیست و به علت یگانگی با هستی الهی همه چیز در درون شما وجود دارد.

در این زمینه جالب است که توجه داشته باشید ملاج کودک در سن ۹ تا ۲۴ ماهگی اول زندگی اش باز باقی می ماند. در طول این دوره‌ اولیه‌ زندگی روی زمین طفل در آگاهی و وحدت کامل به سر می برد.

اگر این چاکرا کاملا باز نباشد احساس نبود اطمینان، بی هدفی و بیهودگی و ترس از مرگ اغلب به سراغ تان می آید. شاید برای کنترل این احساسات منفی سعی کنید که برای فرار از آنها به فعالیت زیاد پناه ببرید یا زیر بار مسؤولیت های جدید بروید برای این که خود را مهم و محق جلوه دهید. کسی که چاکرا هفتم کاملا بازی دارد خواب ندارد و همیشه نیمه بیدار است.


پاکسازی چاکرای هفتم

زمانی را تنها در قله‌ کوهی بلند گذراندن بهترین راه برای کمک به باز کردن چاکرای هفتم است. به دلیل این که در آنجا از دغدغه های زمینی تان دور هستید و می توانید از مسایل زندگی شخصی خود رها شده و با نزدیک شدن به آسمان احساس بیکرانگی کنید.

بهترین موزیک برای چاکرای هفتم سکوت است. در این وضعیت تمام وجودمان بیدار شده و پذیرای صدای الهی می شویم.

رنگ سفید شامل تمام رنگ های طیف است. سطوح مختلف زندگی را با وحدت متعالی تلفیق کرده و روح ما را برای دانش، سلامتی و نور الهی باز می کند.

رایحه‌ کندر اثر حیات بخشی بر روی ذهن و روان دارد و پاک کننده‌ محیط است. با این رایحه زندگی روزمره در وضعیت موجود کمرنگ شده، اعتقادات مذهبی عمیق تر شده و روح ظرفی مشتاق برای نور الهی می شود.


وقتی بدانید که به کجا می روید، تبدیل به شخص مؤثرتری می شوید.

@mind_secrets


جزییات چاکرا ها - چاکرای ششم؛ 6

نام سانسکریت آن آجنا گورو است و آجنا چاکرا، چاکرای پیشانی، چشم سوم، چشم خرد یا چاکرای چشم درون و یا چاکرای فرمان هم نامیده می شود. نام انگلیسی آن Third Eye می باشد. معنی آن "آجنا" به معنای اطاعت کردن و یا فرمان دادن است و "گورو" به معنی رهبر و مرشد است. محل آن در بین دو ابرو واقع شده است.


مشخصات چاکرا:

رنگ: نیلی (بین سبز و آبی)

حس: فراحسی و تمام حسها

اصل اساسی: دانش هستی و ادراک

سنگ قیمتی: لاجورد و یاقوت کبود

عنصر: چاکرای ششم و هفتم با عنصری مرتبط نیستند.

بخشهای مربوط به آن: مخچه، گوشها، بینی، سینوسها، چشم ها، سیستم عصبی، صورت

سمبل: نیلوفر با دو گلبرگ

غدد: هیپوفیز

موسیقی: کلاسیک شرقی و غربی، صدای کرات کیهانی، موسیقی عصر معاصر

نت موسیقی: لا

رایحه: نعناع و یاسمن

بیجا مانترا: ام


خصوصیات:

عملکرد ادراک، کشف شهود، رشد حسهای درونی و قدرت های ذهنی مربوط به این چاکراست. جایگاه نیروهای ذهنی متعال، تشخیص ، حافظه و اراده‌ ماست.

درک شهودی و روش بینی مخصوص این چاکراست. عملکرد هماهنگ این چاکرا باعث می شود که ذهنی فعال و کل نگرانه داشته باشید. توجه به حقایق اسرار آمیز نیز به این چاکرا مربوط می شود.

کسی که چاکرای ششم در او عملکرد ناهماهنگی دارد، بیش از حد روی حوزه‌ عقل پافشاری می کند و تصمیمات زندگی اش منحصرا با عقل و منطق صورت می گیرد . این افراد تنها چیزهایی را قبول می کنند که ذهن شان بتواند درک کند و به آسانی قربانی تکبر روشنکفرانه‌ خود می شوند.

کم کاری چاکرای ششم باعث می شود که تنها حقیقتی را ببینید و باور کنید که در جها ن بیرون قابل دیدن باشد. در این صورت حقایق روحانی را رد کرده و افکار پریشان و آشفته ای خواهید داشت. کسانی که خیلی فراموش کار بوده و بینایی ضعیفی دارند اغلب چاکرای ششمشان کم کار است. اشخاصی که ۴ ساعت به حالت خواب و بیدار هستند چاکرای ششم شان فعال است.


فعال کردن چاکرای ششم

تماشای آسمان آبی پررنگ و پر ستاره‌ شب چاکرای ششم را فعال می کند.

بنفش روشن اثر پاک کننده و باز کننده بر روی چاکرای ششم دارد. به ذهن عمق و روشنی می بخشد و حواس را تقویت می کند و همین طور آنها را بر روی سطوح لطیف ادراک باز می کند.

رایحه‌ نشاط آور نعنا گره های چاکرای ششم را باز می کند و کمک می کند تا شخص از قالب های افکار محدود رها شده و قدرت تمرکز را زیاد می کند.

رایحه یاسمن ذهن را بر روی تجسم و تصویری که حامل پیامی از حقیقت عمیق تر است باز می کند.


وقتی بدانید که به کجا می روید، تبدیل به شخص مؤثرتری می شوید.

@mind_secrets


جزییات چاکرا ها - چاکرای پنجم؛ 5

نام سانسکریت آن ویشودها چاکرا است. چاکرای گلو، گردن و مرکز ارتباط هم نامیده می شود. نام انگلیسی آن نیز Throat chakra می باشد. "وی" به معنای خیلی بزرگ و "شودهی" به معنی تصفیه کننده است. محل قرار گرفتن آن: در ابتدا ستون فقرات و هم سطح حلق و گلو است.

مشخصات چاکرا:
رنگ: معمولاً به رنگ آبی کم رنگ شناخته می شود ولی نقره ای و یا آبی مایل به سبز هم گفته می شود.
عنصر: اتر
حس: شنوایی
رایحه: مریم گلی و اکالیپتوس
سمبل: لوتوس یا نیلوفر شانزده گلبرگ
اصل اساسی: طنین هستی
سنگ قیمتی: زرد کبود و فیروزه
بخش های مربوط به آن: ریه ها، نایژه ها، تارهای صوتی، گلو، پشت گردن و گونه ها
غدد: تیروئید و پاراتیروئید
هورمون: تیروکسین
موسیقی: صداهای هارمونیک، رقص های مراقبه ای و صدای طنین دار
نت موسیقی: لا
بیجا مانترا: هام

خصوصیات:
مرکز ظرفیت بیان، ارتباط و الهام انسان است. ارتباط برقرار کردن در زندگی شخصی عمدتا از راه صحبت کردن و همین طور با حرکت صورت می گیرد که مربوط به این چاکرا می باشد. عملکرد هماهنگی این چاکرا باعث باز بودن احساسات، افکار و دانش درون است و می توانید این افکار را راحت و باز بیان کنید و با صداقت و راحتی نقاط ضعف و قدرتتان را آشکار سازید. عملکرد ناهماهنگ این چاکرا باعث می شود ارتباط بین ذهن و بدنتان با مشکل روبرو شود.
اگر این چاکرا هماهنگ کار کند می توانید کاملا ساکت بمانید و از صمیم قلب به دیگران گوش داده و حرف هایشان را درک کنید. گفتارتان خلاق و پرشور بوده و در عین حال کاملا واضح است. صدای شما پرطنین و خوش آهنگ است. وقتی با مشکل یا مخالفتی روبه رو می شوید با خودتان صادق باقی خواهید ماند و می توانید اگر بخواهید «نه» بگویید. نظر دیگران هم نمی تواند شما را تحت تأثیر قرار دهد یا فریب دهد.
اگر چاکرای پنجم هماهنگ کار نکند کلامتان خشن، بی ادبانه، سرد و جدی است. صدایتان نسبتا بلند و کلام تان فاقد معنای عمیق است. اگر چاکرای پنجم فعال باشد ۴ تا ۵ ساعت خواب در شب به طرف راست و چپ به طور متناوب می خوابید.
کارکرد ناهماهنگ چاکرای پنجم باعث می شود که عده ای از قدرت بیان شان برای گول زدن دیگری سوء استفاده کنند.
کم کاری چاکرای پنجم باعث خجالتی شدن، ساکت بودن و دورن گرایی می شود. در این صورت وقتی صحبت می کنید فقط در مورد چیزهای کم اهمیت زندگی بیرونی تان حرف می زنید.

فعال کردن چاکرای پنجم
نور آبی و شفاف آسمان صاف چاکرای پنجم را هماهنگ می کند برای جذب کامل رنگ آبی آسمان، روی زمین دراز بکشید و رلکس باشید، و وجود درونی تان را رو به گستردگی لایتناهی افلاک باز کنید.
انعکاس آسمان آبی بر آب و صدای آرام امواج شما را از عواطف و احساسات نهفته تان و این که به شما چه می خواهند بگویند آگاه می سازد.
رنگ آبی روشن کم رنگ به چاکرای گلو اختصاص دارد. این رنگ آرامش می آفریند و بینش روحانی شما را باز می کند.
رایحه‌ تند مریم گلی امواج شفا را به طرف «مرکز تکلم» می فرستد و چاکرای گلو را از انقباض رها می کند.
اکالیپتوس چاکرای پنجم را باز و پاک می کند. امواج آن ما را بر روی صدای درون باز می کند و به شیوه‌ ارتباطمان سادگی و بی ریایی می بخشد.

وقتی بدانید که به کجا می روید، تبدیل به شخص مؤثرتری می شوید.

جزییات چاکرا ها - چاکرای چهارم؛ 4

نام سانسکریت آن آناهاتا چاکرا است و چاکرای قلب یا مرکز قلب هم نامیده می شود. نام انگلیسی آن Heart chakra و معنی آن "آنا" به معنای "نه" و آهاتا به معنی "تصادم" است. (نبض کیهانی متکی به خود)
محل این چاکرا، در امتداد ستون فقرات، هم سطح قلب و جناغ سینه است.

مشخصات چاکرا:
رنگ: سبز است و بعضی ها معتقدند صورتی و طلایی می باشد و اینها در مدیتیشن به کار می رود.
عنصر: هوا
حس: لامسه
سمبل: لوتوس و یا نیلوفر دوازده گلبرگ
اصل اساسی: از خود گذشتگی و یا فداکاری
سنگ قیمتی: کانرایت، زمرد، یشم سبز، کوارتز قرمز، تورمالین صورتی
بخشهای مربوط به آن: قسمت بالای پشت، قلب، دنده ها و قفسه سینه، قسمت پایین ریه ها، خون و دستگاه گردش خون، پوست و دستها.
غدد: غده تیموس
موسیقی: موسیقی کلاسیک، موسیقی عصر معاصر، موسیقی کلیسایی
نت: فا
بیجا مانترا: یام

خصوصیات:
چاکرای قلب جایگاه عمیق ترین و پر شورترین احساسات عاشقانه ماست. اگر چاکرای قلب خوب کار کند و هماهنگ و متعادل باشد، باعث می شود کانال عشق "الهی" باشیم. این چاکرا می تواند دنیا را برایتان تغییر دهد، متحد کند و وفق دهد و می تواند گرمای طبیعی و صمیمی و شادی بخش باشد.
اما اگر این چاکرا درست کار نکند دائما می خواهید در خدمت دیگران باشید و سخاوتمندانه عمل کنید بدون آن که حقیقتا به سرچشمه عشق وصل باشید. همیشه در ازای «عشقی» که می دهید انتظار سپاس و قدردانی دارید. مهر و محبت دیگران شما را شرمنده می کند و شاید احساس می کنید که به عشق دیگران نیازی ندارید.
اگر چاکرای قلب کاملا بسته باشد علایم خود را با سردی،‌ بی تفاوتی و سنگدلی نشان می دهید.
کسانی که چاکرای قلب فعالی دارند معمولا به سمت چپ و حدود ۵ تا ۶ ساعت در شب می خوابند.

فعال کردن چاکرای چهارم، چاکرای قلب
پیاده روی آرام در فضای سبز، چاکرای قلب را هماهنگ می کند. هر دانه‌ شکوفه حامل پیامی از عشق و شعف پاک است به این شکوفه ها مخصوصا به گل های صورتی رنگ نگاه کنید تا چاکرای قلب شما سالم بماند. آسمان صورتی با ابرهای لطیف به قلب شما روشنایی می بخشد. موسیقی کلاسیک و آهنگ های عرفانی اثر پاک کننده بر این چاکرا دارد.

تاثیر فیزیکی:
رنگ سبز جنگل ها چاکرای قلب را هماهنگ می کند. استفاده از رنگ صورتی حتی در ملحفه و روبالشی باعث می شود احساس عشق و مهربانی در شما بیدار شده و شادی کودکانه ای به بار بیاورد.

وقتی بدانید که به کجا می روید، تبدیل به شخص مؤثرتری می شوید.

جزییات چاکرا ها - چاکرای سوم؛ 3

در سانسکریت مانی پوراچاکرا یا شبکه خورشیدی یا مرکز ناف هم گفته می شود و همچنین از نامهای چاکرای طحال، معده و کبد هم گفته می شود. نام انگلیسی آن نیز solar plexus chakra می باشد. معنی آن "مانی" به معنای جواهر و "پورا" به معنای شهر است. محل این چاکرا هم سطح شبکه خورشیدی بالاتر از ناف است. به عبارتی می گویند سه انگشت بالاتر از ناف.


مشخصات چاکرا:

رنگ: زرد

عنصر: آتش

حس: بینایی

سمبل: نیلوفر ده گلبرگ

سنگ قیمتی: چشم ببر، کهربا، زبرجد زرد، سیترین

اصل اساسی: قالب وجود

بخشهای مربوط به آن: قسمت پایین پشت، شکم، دستگاه هاضمه، معده، کبد، طحال، کیسه صفرا، دستگاه عصبی غیرارادی.

نوع موسیقی: ریتمهای شاد و تند

نت موسیقی: می

بیجامانتر: رام

رایحه: اسطوخودوس


خصوصیات:

شناختن شخصیت، شکل گیری شخصیت، نفوذ قدرت، رشد تجربیات مربوط به این چاکراست.

اگر این چاکرا هماهنگ کار کند شما می توانید خود را کاملا باور کنید و هم چنین به احساس دیگران و ویژگی های شخصیتی آنها احترام بگذارید.

وقتی چاکرای سوم درست کار نکند می خواهید همه چیز طبق خواسته های شما انجام شود، دوست دارید دنیای درون و بیرون را کنترل کنید با این وجود از درون ناآرام و ناراضی هستید. کم کاری چاکرای سوم شما را مأیوس و ناامید می کند.

اگر طرز خوابیدن شما به پشت و حدود ۸ – ۷ ساعت باشد جاکرای سوم شما فعال می باشد.


فعال کردن چاکرای سوم

رنگ طلایی نور خورشید خصوصیات چاکرای سوم شما را تقویت می کند. تماشای مزرعه ای از گندم های رسیده در زیر نور خورشید نیز چنین اثری دارد. برای رهایی از غم به گل آفتابگردان نگاه کنید.

رنگ زرد روشن چاکرای سوم را فعال می کند، به افکار و اعصاب ما نیرو می دهد و حتی ممکن است ارتباط با دیگران را افزایش دهد. احساس خستگی درونی با رنگ زرد برطرف شده و باعث فعال شدن و تحرک شما می شود.


وقتی بدانید که به کجا می روید، تبدیل به شخص مؤثرتری می شوید.

@mind_secrets


جزییات چاکرا ها - چاکرای دوم؛ 2

یا خاجی به نام سانسکریت سوادهیستانا است که مرکز پیوند نیز نامیده می شود و نام انگلیسی آن Sacral or sex chakra می باشد. نام این چاکرا به معنی "سوا" به معنای مال خواه و "ادهیستانا" به معنای مسکن گزیدن است. محل دقیق آن در امتداد استخوان خاجی (و از جلو در بالای آلت تناسلی، بین آلت تناسلی و ناف) قرار دارد.

مشخصات چاکرا:
رنگ: نارنجی
عنصر: آب
حس: چشایی
سمبل: گل نیلوفر با شش گلبرگ
اصل اساسی: خلق وجود (تولید مثل)
سنگ قیمتی مربوطه: عقیق قرمز و سنگ قمر
اندامهای مرتبط: لگن، اندامهای تولید مثل، کلیه ها، مثانه، تمام مایعات مثل خون، شیره معده.
غدد: غدد جنسی، تخمدانها، غده پروستات، بیضه ها.
هورمون: استروژن، تستوسترون
نوع موسیقی: روان مثل رقصهای محلی
نت موسیقی: ر
بیجامانترا: وام
رایحه: روغن ylang – ylang و چوب صندل

خصوصیات:
نخستین احساسات جاری شدن با زندگی و لذت پرستی، شهوت، خلاقیت با این چاکرا در رابطه است.
چاکرای دوم بالای اندام تناسلی قرار دارد و به استخوان خاجی وصل است و مرکز احساسات نخستین تصفیه نشده، انرژی جنسی و خلاقیت می باشد. عملکرد هماهنگ چاکرای دوم باعث می شود که در ارتباط با دیگران خصوصا در برابر جنس مخالف رفتاری طبیعی داشته باشید و جریان انرژی خلاق حیات را در درون بدن و روان ذهن تان جاری احساس کنید. این هماهنگی باعث می شود که نه تنها در زندگی خودتان که برای دیگران نیز انگیزه ایجاد کنید

عملکرد ناهماهنگ چاکرای دوم
بدکار کردن چاکرای دوم معمولا در سن بلوغ به وجود می آید. بیدار شدن انرژی های جنسی بی ثباتی ایجاد می کند و والدین و مربیان به ندرت توانایی آموزش درست به جوان ها را دارند که چگونه این انرژی را کنترل کنند. غالبا کمبود محبت و نوازش که ریشه در دوران کودکی دارد ممکن است بعدا به نفی یا سرکوب امیال جنسی منتهی شود، در نتیجه انرژی جنسی در را ه نامناسب، خود را نشان می دهد. اغلب با زیاده روی در رابطه جنسی، خیال پردازی و یا سرکوب امیال که گاه گاه به صورت طغیان انرژی اتفاق می افتد و هم چنین ممکن است به حالتی شبیه به اعتیاد به مواد مخدر درآید، مشاهده می شود. در اینجا انرژی جنسی درست شناخته نشده و در جهت غلط به کار برده می شود.

پاکسازی چاکرای دوم
مهتاب و تماشا یا لمس آب های زلال خارج از شهر چاکرای دوم را فعال می کند. ماه به خصوص در زمان بدر کامل احساسات شما را زنده می کند و باعث می شود تا پیام های روح تان را از راه تجسم و رویاهایتان بگیرید. مشاهده‌ آب های زلال طبیعی و یا غوطه ور شدن در آن یا نوشیدن جرعه أی از آب چشمه در پاکسازی و تزکیه روح به شما کمک می کند و باعث آزاد شدن احساسات تان از گرفتگی ها و گره ها می شود به این معنا که نیروی حیات مجددا می تواند آزادانه در درون تان جاری شود. اگر بتوانید مشاهده‌ ماه و لمس اب را همزمان تلفیق کنید اثر آن بر روی چاکرای دوم چشمگیر خواهد بود

تاثیر فیزیکی:
هرنوع موزیک که شادی و سرور ایجاد می کند برای فعال کردن چاکرای دوم مناسب است. برای آرام کردن و یا هماهنگ ساختن انرژی چاکرای دوم می توانید به صدای پرندگان،‌ صدای جریان آب ،‌ حتی نوای شرشر یک چشمه یا فواره‌ کوچک در منزل یا خارج از منزل گوش دهید.
رنگ نارنجی روشن چاکرای دوم را فعال می کند. این رنگ عزت نفس را تقویت کرده و باعث افزایش نشاط می شود.

وقتی بدانید که به کجا می روید، تبدیل به شخص مؤثرتری می شوید.

جزییات چاکرا ها - چاکرای یک؛ 1

نام سانسکریت آن مولاداهارا است و نام انگلیسی آن Root or Base chakra می باشد که به معنی مرکز ریشه یا چاکرای پایه یا مرکز دنبالچه هم گفته می شود. به طور دقیق تر می توان جای آن را (در قسمت میاندو راه بین ریشه و آلت تناسلی و مقعد) در مرد و دهانه رحم در زن است

مشخصات چاکرا:
رنگ: به معنای قرمز آتشین شفاف
عنصر: خاک
حس: بویایی
سمبل: (لوتوس) یا گل نیلوفر چهاربرگ
اندامهای وابسته بدن: تمام قسمتهای سخت بدن مثل ستون فقرات، استخوانها، دندانها، ناخنها، مقعد، روده ها، غده پروستات، خون و ساختمانهای سلولها، ناخن و دندانها.
غدد وابسته: غدد فوق کلیوی
هورمونهای مربوطه: آدرنالین، نورآدرنالین
اصل اساسی: میل به بودن
سنگ قیمتی مربوطه: عقیق، نارسنگ، مرجان و یاقوت
نوع موسیقی: به شدت ریتمیک مثل صدای گرپ گرپ
نت موسیقی: دو
بیجامانترا: لام
رایحه: درخت سدر، درخت میخک

خصوصیات:
چاکرای اول ما را به دنیای فیزیکی وصل می کند. انرژی های کیهانی را به بدن فیزیکی و سطح مادی بدن می فرستد. آنهایی که موفق به گشودن این چاکرا شده اند حیات بر روی کره‌زمین را کاملا قبول دارند و به وجود فیزیکی شان پاسخ مثبت می دهند و برای زندگی کردن آمادگی دارند و هماهنگ با نیروهای مادی عمل می کنند. رنگ این چاکرا قرمز است. قرمز رنگ انرژی و فعالیتی است که از هسته‌ درونی سیاره ما بیرون می زند و به ما ثبات دنیوی می دهد. در عین حال انرژی لازم را برای ابراز وجود خلاق می دهد. چینی ها معتقدند این چاکرا جایگاه اصلی ناخودآگاه جمعی است و از طریق این چاکرا می توان به دانش انباشته شده‌ ناخودآگاه جمعی دست یافت. برای حفظ تعادل درونی،‌این چاکرا باید هماهنگ با چاکراهای دیگر عمل کند

تست چاکرای اول
چگونه می توان فهمید که چاکرای اول فعال تر از بقیه چاکراهاست؟
اگر در شرایط غیرعادی استرس و یا شوک چاکرای اول به اندازه‌ کافی کار نکند،‌ احساس عدم تعادل خواهید کرد یا انگار فرش از زیر پایتان کشیده شود،‌ در حالی که محکم ایستاده اید و حتی ممکن است دچار شکم روش بشوید. از طرف دیگر اگر چاکرای اول بیش از حد کار کند، ممکن است در شرایط غیرعادی از کوره در بروید و عصبانی و پرخاشگر شوید

عملکرد ناموزون چاکرای اول
باعث می شود که افکارو اعمال تان عمدتا حول محور مالکیت های مادی و آسایش خاطر دور بزند و در مسایل احساسی و هیجانی مثل غذای خوب و سایر امیال بدنی دچار افراط خواهید شد. شما می خواهید هر کاری که دلتان خواست انجام دهید بدون آن که به نتیجه اش فکر کنید و در عین حال دستیابی به آنها برایتان مشکل است. تمایل زیادی برای حفظ فاصله و امنیت دارید. در سطح فیزیکی اغلب با یبوست مزاج و اضافه وزن رو به رو هستید. کسی که چاکرای اول او عملکرد ناموزنی دارد بیشتر به فکر رفع نیازهای شخصی خود بوده و نسبت به خواسته های دیگران به طور ناخودآگاه بی توجه است. خشم و از کوره در رفتن مکانیزم دفاعی است که معمولا به هنگام احساس عدم امنیت بییشتر مورد استفاده‌ این افراد قرار می گیرد. دنیا برای این افراد جایی است که باید مورد استفاده بشر قرار بگیرد،‌ از این رو در این روزها سوء استفاده از منابع طبیعی و از بین بردن تعادل طبیعی زمین دال بر اختلال عملکرد چاکرای ریشه‌ اکثر جمعیت دنیاست.
افرادی که دائما دچا رتردید و دودلی می شوند با کم کاری این چاکرا روبه رو هستند. در اغلب اوقات زندگی را هم چون بار سنگینی احساس می کنند و به جای لذت بردن اکثر مواقع در آرزوی راه آسان و کم دردسر برای زندگی هستند

تاثیر فیزیکی:
مناسب ترین موزیک برای فعال کردن چاکرای ریشه موسیقی است که ریتم یکنواخت و مؤکدی دارد.
به منظور هماهنگ کردن چاکرای اول، از صداهای طبیعت می توانید بهره بگیرید و اگر به اصل آن دسترسی ندارید می توانید از نواهای ضبط شده از صدای طبیعت گوش دهید.
غذاهای قرمز رنگ مثل سیب قرمز و توت فرنگی و گوجه و ... بخورید.

پاکسازی چاکرای اول
چگونه می توان چاکرای اول را پاکسازی کرد؟
مشاهده‌ رنگ قرمز آتشین خورشید به هنگام طلوع و غروب و یا تابش طلوع وغروب باعث می شود که چاکرای اول احیا و هماهنگ شده و فضای بسته و محدود درون آن را باز می کند. نشستن بر روی خاک و بوی خاک را نفس کشیدن تأثیر بسیار خوبی بر چاکرای اول خواهد داشت. رنگ قرمز رنگی است که به شما شور و شهامت و سرزندگی می بخشد. اگر این رنگ قرمز با سایه ای از رنگ آبی آمیخته شود، به شما کمک خواهد کرد تا عشق هب دنیا با انرژی روحانی در وجودتان تلفیق شود. اگر کسی عمدتا از راه چاکرای اول زندگی کند به بیشترین زمان خواب نیاز دارد که حدود ده تا دوازده ساعت است و طرز خوابیدنش ترجیحا به روی شکم است.

وقتی بدانید که به کجا می روید، تبدیل به شخص مؤثرتری می شوید.