اسرار جادوی ذهن

موشکافی قدرت ذهن و اندیشه برای زندگی موفق تر...

اسرار جادوی ذهن

موشکافی قدرت ذهن و اندیشه برای زندگی موفق تر...

عناوین یادداشت‌ها

  • فرازی از کتاب حقیقت زشت یکشنبه 20 دی 1394 09:52
    فرازی از کتاب حقیقت زشت اثر: «رابرت لوکتیک» مایک: تو یه روانی هستی و من عاشقتم ... آبی: من روانی نیستم! مایک: من الان بهت گفتم عاشقتم ولی تو فقط واژه‌ی روانی رو شنیدی ، این نشونه‌ی آدم‌های روانیه! ما آدم ها عادت کردیم که امواج منفی رو زودتر از امواج مثبت جذب کنیم. همیشه از غم ها می نالیم ولی به همون اندازه از شادی...
  • پنج تکنیک برای خواب راحت یکشنبه 20 دی 1394 09:48
    حرومیت از خواب و کمبود خواب اثرات مخرب و نامطلوبی بجای میگذارد مانند: 1- سیستم ایمنی بدن شما ضعیف و نا کارآمد میشود. 2- ناتوانی در تمرکز کردن. قدرت تمرکز شما با میزان خواب شما ارتباط مستقیم دارد. 3- چرت زدن در طی روز. 4- احساس تحریک پذیری، افسردگی، اضطراب، بد خلقی و خستگی در طی روز. 5- اشکال در بلند شدن از خواب....
  • تو ز همه رنگ جدا بوده ای یکشنبه 20 دی 1394 09:46
    بسم هو ... ️ جان و جهان! دوش کجا بوده ای نی غلطم، در دل ما بوده ای دوش ز هجر تو جفا دیده ام ای که تو سلطان وفا بوده ای آه که من دوش چه سان بوده ام! آه که تو دوش کرا بوده ای! رشک برم کاش قبا بودمی چون که در آغوش قبا بوده ای زهره ندارم که بگویم ترا « بی من بیچاره چرا بوده ای؟! » یار سبک روح! به وقت گریز تیزتر از باد صبا...
  • تکنیک تنفس عمیق (بسیار کاربردی) یکشنبه 20 دی 1394 09:42
    سلامتی و جوانی شما اساساً به دو عامل وابسته است: عمق تنفسی و گردش خون. با تنفسهای عمیقی که انجام می دهید، سرعت لنف را فزونی می بخشید و در نتیجه متابولیسم سلولی شما بهتر انجام می شود و شما شادابی، سر زندگی و انرژی فراوانی را احساس می کنید. تنفس عمیق، شامل سه مرحله است: دم عمیق؛ نگهداری نفس؛ بازدم عمیق دم عمیق فرو بردن...
  • دو تکنیک کاربردی برای وانهادگی (ریلکسیشن) یکشنبه 20 دی 1394 09:38
    وانهادگی تکنیکی برای آرام کردن عضله‌های بدن است و شما با استفاده از آن می‌توانید از فشاری که بر اعضای بدنتان وارد شده است خلاص شوید و هم زمان با تمرکز درست ذهن خود را نیز آرام کنید. فشار‌های عصبی و عامل استرس‌زا آنچنان بر اعصاب ما تاثیر می‌گذارد که گاهی خودمان متوجه انقباض بیش از حد عضله‌های بدنمان نمی‌شویم. اما بعد...
  • هفت راه کاشتن بذرآرامش و سعادت درذهن یکشنبه 20 دی 1394 09:35
    قانون 1: بیائید ذهنمان را سرشار از فکر آرامش، شجاعت، سلامتی و امید کنیم زیرا زندگی ما همان چیزی است که ذهنمان می سازد. ️ قانون 2: بیائید حتی با دشمنان حتی الامکان درگیر نشویم، زیرا این کار بیشتر از آن که آنها را آزرده خاطر کند، از ما نیرو می گیرد (البته نه به این معنی که از خود دفاع نکنیم). بیائید حتی یک دقیقه را هم...
  • روزی میرسد یکشنبه 20 دی 1394 09:31
    بسم هو ... ️ خود گنه کاریم و از دنیا شکایت می کنیم! غافل از خود، دیگری را هم قضاوت می کنیم! کودکی جان می دهد از درد فقر و ما هنوز… چشم می بندیم و هرشب خواب راحت می کنیم! عمر کوتاه است و دنیا فانی و با این وجود… ما به این دنیای فانی زود عادت می کنیم! ما که بردیم آبرو از عشق، پس دیگر چرا… عشق را با واژه هامان بی شرافت...
  • ضمیر نیمه خودآگاه یکشنبه 20 دی 1394 09:23
    ضمیر نیمه خودآگاه آن قسمت از فکر شماست که غریزه بر آن حکومت می کند. در پشت همه رفتارها، محرکات پنهانی قرار دارند. ممکن است یک یا چند بار به خود گفته باشید چه چیزی مرا وادار کرد آن کار را انجام دهم؟ من باید می دانستم یا نمی توانم بفهمم چرا این چنین قضاوت بدی کردم؟ بسیاری از فکرهای ویرانگر یا انگیزه های ناگهانی اولیه ما...
  • چهار قانون کلیدی ذهن یکشنبه 20 دی 1394 09:22
    قانون 1 - هرعملی که بصورت عادت وتکرار درآید کنترل عصبی آن عمل از بالای مغز یعنی ضمیر خودآگاه به پایین یعنی ضمیر ناخودآگاه می رود . به عبارت دیگر باتکرار یک عمل ارادی ، آن عمل تبدیل به یک عمل غیر ارادی میشود مثل تایپ کردن... قانون 2 - هر پیامی که به مغز خطور می کند یا گفته می شود در ضمیر ناخودآگاه تاثیر می گذارد و...
  • شناخت ذهن انسان یکشنبه 20 دی 1394 09:21
    ذهن انسان همه چیز را کنترل می کند . ادراکات، تصورات، تفکرات، اعتقادات. بطور کلی تمام جنبه های شناختی رفتار انسان تحت کنترل است. جهان و هر آنچه که در آن موجود است، ازطریق تصورات ما در ذهن انعکاس می یابد. ما می توانیم از طریق روشهای کنترل ذهن این تصورات را تغییر دهیم و آن وقت خواهیم دید که واقعیت های زندگی ما نیز دستخوش...
  • مغز و ذهن یکشنبه 20 دی 1394 09:17
    مغز انسان قابلیت های خارق العاده ای دارد، به طوری که از آن به "پیچیده ترین رایانه جهان" یاد می کنند. جالب است بدانید کار یک ثانیه ی مغز انسان برابر است با صد سال کار یک سوپر کامپیوتر که می تواند 4 میلیون محاسبه در ثانیه انجام دهد. با این تعاریف نابغه کسی است که تنها از 15 درصد ظرفیت مغز خود استفاده می کند، چنانچه ما...
  • تفاوت بین خودآگاه و ناخودآگاه ذهن یکشنبه 20 دی 1394 09:13
  • آخه این خواست خدا بود سه‌شنبه 1 دی 1394 08:36
    بسم هو ... ️ آخرای فصل پاییز یه درخت پیر و تنها تنها برگی روی شاخش مونده بود میون برگا یه شبی درخت به برگ گفت کاش بمونی در کنارم آخه من میون برگا فقط تنها تورو دارم وقتی برگ درخت رو میدید داره از غصه میمیره باخدا راز و نیاز کرد اونو از درخت نگیره با دلی خورد و شکسته گفت نذار ازون جدا شم ای خدا کاری بکن که تا بهار همین...
  • زیبایی ریاضیات ! سه‌شنبه 1 دی 1394 08:33
    1 x 8 + 1 = 9 12 x 8 + 2 = 98 123 x 8 + 3 = 987 1234 x 8 + 4 = 9876 12345 x 8 + 5 = 98765 123456 x 8 + 6 = 987654 1234567 x 8 + 7 = 9876543 12345678 x 8 + 8 = 98765432 123456789 x 8 + 9 = 987654321 1 x 9 + 2 = 11 12 x 9 + 3 = 111 123 x 9 + 4 = 1111 1234 x 9 + 5 = 11111 12345 x 9 + 6 = 111111 123456 x 9 + 7 = 1111111...
  • شنیدین که میگن طرف مثل مداد ه ؟!!! سه‌شنبه 1 دی 1394 08:31
    راستش ما هم باید مثل مداد باشیم... ️ بله ..... بستگی داره چطور به آن نگاه کنیم. در مداد ۵ خاصیت است که اگر به دستشان بیاوریم، تا آخر عمرمان با آرامش زندگی میکنیم. ️ صفت اول: میتوانیم کارهای بزرگ کنیم، اما نباید هرگز فراموش کنیم دستی وجود دارد که حرکت ما را هدایت میکند. اسم این دست خداست. او باید همیشه ما را در مسیر...
  • کیمیاگری: تبدیل فلزی پست به فلزی برتر، همچون طلا. سه‌شنبه 1 دی 1394 08:30
    روزی یک صوفی بسیار فقیر، گرسنه، از همه جا رانده و خسته از سفر، شب هنگام با مریدانش به دهکده ای رسید. مردم دهکده که آدم های بسیار متعصبی بودند، او را نپذیرفتند و سر پناهی به او و مریدانش ندادند. آن شب هوا سرد و او گرسنه و خسته بود، لباس کافی هم به تن نداشت، از سرما می لرزید. بیرون دهکده زیر درختی نشست. شاگردان و...
  • علم هرمنوتیک سه‌شنبه 1 دی 1394 08:28
    تعریف علم هرمنوتیک ساده است،دانش فرایند فهم و بیان یک اثر. در طول تاریخ برای اینکه افکار و نوشته های خود را بخورد مردمی دهند که در شرایط مختلف جغرافیایی طبیعی و اجتماعی و تاریخ عمومی و تمدنی قرار داشتند، مجبور بودند تعریف و تفسیر های مختلف بگویند. گاه این تفسیر ها کتبی و گاه بدلیل عدم سواد و امکانات مردم شفاهی بود....
  • پارادایم (Paradigm) سه‌شنبه 1 دی 1394 08:26
    ابتدا با مثالی، چگونکی تشکیل یک پارادایم را بیان میکنیم: "در معبد گربه ای وجود داشت که هنگام مراقبه مزاحم تمرکز راهب ها می شد . استاد بزرگ دستور داد هر وقت زمان مراقبه می رسد یک نفر گربه را گرفته و به ته باغ ببرد و به درختی ببندد . و بعد از اتمام مراقبه گربه را رها کند این روال سال ها ادامه پیدا کرد و یکی از اصول کار...
  • تئوری ذهنی عملکرد اعتیاد سه‌شنبه 1 دی 1394 08:23
    ﺟﻠﻮﮔﯿﺮﯼ ﺍﺯ ﺍﻋﺘﯿﺎﺩ ﺑﻪ ﻣﻮﺍﺩ ﻣﺨﺪﺭ ﺑﻪ ﻭﺳﯿﻠﻪ ﻗﺎﻧﻮﻥ ﺑﻪ ﺗﻨﻬﺎﯾﯽ ﻏﯿﺮﻣﻤﮑﻦ ﺍﺳﺖ ﻭ ﺗﻨﻬﺎ ﺭﺍﻩ ﻣﻤﮑﻦ ﺑﺮﺍﯼ ﺟﻠﻮﮔﯿﺮﯼ ﺍﺯ ﺍﻋﺘﯿﺎﺩ، ﺑﺎﺯﮔﺸﺖ ﻣﺠﺪﺩ ﺗﻌﺎﺩﻝ ﺩﺭﻭﻧﯽ ﺍﻧﺴﺎﻥ ﺍﺳﺖ. ﺗﻘﺎﺿﺎ ﺑﺮﺍﯼ ﻣﻮﺍﺩ ﻣﺨﺪﺭ ﺍﺯ ﺁﻥ ﺭﻭﺳﺖ ﮐﻪ ﻓﻮﺭﺍً ﺩﻧﺪﻩ ﺭﺍ ﻋﻮﺽ ﻣﯽﮐﻨﺪ. ﯾﻌﻨﯽ ﻣﺴﯿﺮ ﺍﻧﺮﮊﯼ ﺭﺍ ﺍﺯ ﻧﯿﻤﮑﺮﻩ ﭼﭗ ﺑﻪ ﻧﯿﻤﮑﺮﻩ ﺭﺍﺳﺖ ﺗﻐﯿﯿﺮ ﻣﯽﺩﻫﺪ. ﻫﻤﻪ ﻫﻨﺮ ﻣﻮﺍﺩ ﻣﺨﺪﺭ ﻫﻤﯿﻦ ﺍﺳﺖ. ﻗﺮﻥﻫﺎ ﺍﻟﮑﻞ ﭼﻨﯿﻦ ﻭﻇﯿﻔﻪﺍﯼ ﺭﺍ...
  • تکنیک رام کردن ذهن سه‌شنبه 1 دی 1394 08:21
    کنترل ذهن مانند رام کردن اسب است که نیاز به تربیت دارد. ساده ترین روش اینست که آرام بنشینیم و بگذاریم ذهن هر کجا که می خواهد برود. سپس اینطور فکر کنیم که من ناظری هستم که جریان ذهن را تماشا می کنم. من ذهن نیستم. وقتی حواس با محسوساتشان تماس حاصل نمی کنند و از طبیعت ذهن کنترل شده پیروی می کنند؛ حالتی پیش می آید که به...
  • آیا کنترل ذهن براستی ممکن است؟ سه‌شنبه 1 دی 1394 08:20
    آیا این کار از فقط عهده افرادی که اهل ریاضت شدید هستند بر می آید؟ کنترل ذهن یک بازی درونی بسیار جالب است. پس دانستن قواعد بازی و ورزیدگی کافی پیش نیاز شرکت در این بازی است. برای انجام این بازی نیازمند مقدار زیادی مهارت، هوشیاری، شناخت طبایع، خوش قلبی، موقعیت شناسی، حوصله و روحیه بالا هستید. این عمل بظاهر دشوار اما...
  • همان رُبا! سه‌شنبه 1 دی 1394 08:18
    طبق قانون فیزیک قراردادن یک آهن در میدان مغناطیسی، پس از مدت کوتاهی آنرا به آهنرُبا تبدیل میکند. حال قراردادن یک ذهن در میدان مغناطیسی بدبختی، میشود بدبختی رُبا، و قرار دادن در میدان مغناطیسی خوشبختی میشود خوشبختی رُبا، ️ هرچه را که می بینید، هرآنچه را که می شنوید، و هر حرفی که می زنید، همه دارای انرژی مغناطیسی هستند...
  • ذهن، جولانگاه خیر و شر! سه‌شنبه 1 دی 1394 08:15
    گمان نمی کنم چیزی مهمتر برای بشر جز کنترل ذهن در هستی باشد. ذهن راز بزرگی از بخشی از هویت عظیم انسان است. بخشی با خاصیتی عظیم درمانگر و معجزه گر البته در دسترس شیطان و تحت تاثیر او. البته تنها بخشی از هویت انسان که شیطان بر کنترل آن دخالت دارد. ذهن پردازشگر و برنامه نویس هم جسم هست و هم روح و هویت تنظیم گر بین این دو...
  • صورتگر نقاشم سه‌شنبه 24 آذر 1394 12:12
    بسم هو ... ️ صورتگر نقاشم هر لحظه بتی سازم وانگه همه بت‌ها را در پیش تو بگدازم صد نقش برانگیزم با روح درآمیزم چون نقش تو را بینم در آتشش اندازم تو ساقی خماری یا دشمن هشیاری یا آنک کنی ویران هر خانه که می سازم جان ریخته شد بر تو آمیخته شد با تو چون بوی تو دارد جان جان را هله بنوازم هر خون که ز من روید با خاک تو می گوید...
  • کنترل زندگی بوسیله خرد سه‌شنبه 24 آذر 1394 12:11
    میلیون ها انسان یک بعدی زندگی می کنند و به کمال نرسیده می میرند. خداوند به هر یک از ما یک روح، یک بدن و یک ذهن عطا کرده است. ما باید به هر سه آنها خدمت کنیم. اگر چنان زندگی کرده اید که تاثیرات دنیایی بر آن حاکم بوده، دیگر اجازه ندهید دنیا توهمات خود را بر شما تحمیل کند. از حالا به بعد باید بتوانید زندگی خود را کنترل...
  • طعم سرمستی سه‌شنبه 24 آذر 1394 12:10
    آرام بودن در یک صومعه و مسجد کاری است بس آسان. اما این آرامش مرده است. باید بتوانیم هنر آرام بودن را در میان پریشان احوالی بیاموزیم. و در آن موقع سکوتمان حقیقی، معتبر و زنده خواهد بود. و زندگی به ماجرایی بزرگ تبدیل می شود. خدا تنها از آرامشی زنده به دیدارمان می آید. پس در دنیا باش و از دنیا مباش. در دنیا زندگی کن اما...
  • همچون شاهین بی نیاز از حضور دیگری سه‌شنبه 24 آذر 1394 12:09
    برای ارتباط واقعی با یک فرد، ابتدا باید با خود مربوط شد. اگر نتوانیم تنهایی مان را در آغوش کشیم، از دیگری به عنوان سپری در برابر انزوا سود خواهیم جست. تنها زمانی که فرد بتواند همچون شاهین بی نیاز از حضور دیگری زندگی کند، توانایی عشق ورزیدن خواهد یافت و تنها در این صورت است که بزرگ شدن دیگری برایش مهم می شود. ️ ️ خوب...
  • مشکلات را شکلات کنیم سه‌شنبه 24 آذر 1394 12:07
    یک بار فیلسوفی خردمند ادعا کرد تنها مانع عقاب در پرواز سریع و آسان، هواست!! البته اگر هوایی در کار نباشد و این پرنده ی مغرور در خلاء به پرواز در آید، بلافاصله روی زمین می افتد و دیگر نمی تواند پرواز کند. همان عنصر اساسی که در برابر پرواز مقاومت ایجاد می کند، عاملی است که پرواز را ممکن می سازد. مانع اصلی که قایق موتوری...
  • تکنیک خواندن فکر دیگران !!!! سه‌شنبه 24 آذر 1394 12:06
    انسانها عموما موجودات کنجکاوی هستند و دانستن افکار یا رازهای پنهان، آنها را به وجد می آورد. موضوع وقتی جالبتر می شود که آنها بتوانند ذهن دوست یا همسرشان را بخوانند. شاید با خواندن تیتر مطلب، پیش خودتان فکر کردید که: « امروز میرم خونه و فکر داداشم رو می خونم تا ببینم چرا این چند روز اخلاقش عوض شده » ولی عجله نکنید، این...
  • راه نجات از تنبلی! سه‌شنبه 24 آذر 1394 12:05
    بسیاری از ما می‌دانیم که باید چه کاری بکنیم تا به موفقیت مورد نظرمان دست یابیم. اما تعلل و تنبلی معمولاً جلوی ما را می‌گیرد. دو راه برای نجات از تنبلی وجود دارد : اول: منتظر یک معجزه باشید. بالاخره یک روزی اتفاقی رخ می‌دهد و چیزی یا کسی باعث می‌شود که شما به موفقیت برسید. شرایط الان طوری است که فعلاً نمی‌شود کاری...