اسرار جادوی ذهن

موشکافی قدرت ذهن و اندیشه برای زندگی موفق تر...

اسرار جادوی ذهن

موشکافی قدرت ذهن و اندیشه برای زندگی موفق تر...

عناوین یادداشت‌ها

  • راز زندگی در چهار کلمه خلاصه می شود... سه‌شنبه 12 آبان 1394 09:25
    راز زندگی در چهار کلمه خلاصه می شود... ۱-اولین کلمه « اندیشیدن» است؛ یعنی همیشه به ارزش هایی فکر کن که دلت می خواهد زندگی ات را بر پایه ی آنها بسازی. ۲- دومین کلمه « باور داشتن» است؛ یعنی وقتی همه ی آن ارزش ها را مشخص کردی، حالا خودت را باور کن. ۳- سومین کلمه « در سر داشتن رویا» است؛ یعنی رویای رسیدن به خواسته هایت را...
  • روزی چکاوکی در جنگل آواز سر داده بود. سه‌شنبه 12 آبان 1394 09:21
    روزی چکاوکی در جنگل آواز سر داده بود. مردی با جعبه ای پر از کرم از آن حوالی می گذشت. چکاوک از او پرسید:” درون جعبه چیست و به کجا می روی؟” کشاورز گفت:” درون این جعبه کرم دارم و به بازار می روم تا آنها را بفروشم و با پول آن ها پر بخرم.” چکاوک گفت:” من پرهای زیادی دارم، یکی از آن ها را می کنم و به تو می دهم و تو در عوض...
  • شنیدین که میگن طرف مثل مداد ه ؟!!! سه‌شنبه 12 آبان 1394 09:17
    راستش ما هم باید مثل مداد باشیم... ️ بله ..... بستگی داره چطور به آن نگاه کنیم. در مداد ۵ خاصیت است که اگر به دستشان بیاوریم، تا آخر عمرمان با آرامش زندگی میکنیم. @mind_secrets ️ صفت اول: میتوانیم کارهای بزرگ کنیم، اما نباید هرگز فراموش کنیم دستی وجود دارد که حرکت ما را هدایت میکند. اسم این دست خداست. او باید همیشه ما...
  • داستان یک موفقیت سه‌شنبه 12 آبان 1394 09:13
    می خواهم در مورد دختری صحبت کنم که در یک خانواده بسیار فقیر بدنیا آمد. او بیستمین بچه از ۲۲ فرزند این خانواده بود که حاصل یک زایمان پیش از موعد بود. به همین دلیل کودک نارس و ضعیفی بود. و امید زیادی به زنده ماندنش نبود. اما توانست زنده بماند. در ۴ سالگی به بیماریهای آماس هر دو شش و تب سرخ مبتلا شد ترکیبی مرگبار که در...
  • کیمیاگری: تبدیل فلزی پست به فلزی برتر، همچون طلا. سه‌شنبه 12 آبان 1394 09:03
    روزی یک صوفی بسیار فقیر، گرسنه، از همه جا رانده و خسته از سفر، شب هنگام با مریدانش به دهکده ای رسید. مردم دهکده که آدم های بسیار متعصبی بودند، او را نپذیرفتند و سر پناهی به او و مریدانش ندادند. آن شب هوا سرد و او گرسنه و خسته بود، لباس کافی هم به تن نداشت، از سرما می لرزید. بیرون دهکده زیر درختی نشست. شاگردان و...
  • مشکلات را شکلات کنیم سه‌شنبه 12 آبان 1394 08:56
    یک بار فیلسوفی خردمند ادعا کرد تنها مانع عقاب در پرواز سریع و آسان، هواست!! البته اگر هوایی در کار نباشد و این پرنده ی مغرور در خلاء به پرواز در آید، بلافاصله روی زمین می افتد و دیگر نمی تواند پرواز کند. همان عنصر اساسی که در برابر پرواز مقاومت ایجاد می کند، عاملی است که پرواز را ممکن می سازد. مانع اصلی که قایق موتوری...
  • تکنیک خواندن فکر دیگران !!!! دوشنبه 11 آبان 1394 15:13
    انسانها عموما موجودات کنجکاوی هستند و دانستن افکار یا رازهای پنهان، آنها را به وجد می آورد. موضوع وقتی جالبتر می شود که آنها بتوانند ذهن دوست یا همسرشان را بخوانند. شاید با خواندن تیتر مطلب، پیش خودتان فکر کردید که: « امروز میرم خونه و فکر داداشم رو می خونم تا ببینم چرا این چند روز اخلاقش عوض شده » ولی عجله نکنید، این...
  • تغییر دوشنبه 11 آبان 1394 15:03
    شروع کردن یک‌راه جدید سخت است اما نه به‌سختی تحمل شرایط نامناسب و یا ماندن درگذشته. @mind_secrets دلیل رنج بردن ما در تمام عرصه‌های زندگی مقاومت در برابر تغییرات اجتناب‌ناپذیری است که برایمان اتفاق می‌افتد. زندگی یعنی تغییر، لازمه زنده‌بودن تغییر است. ️ ️ اما گاهی پذیرفتن این تغییر سخت است. دارم امروزتان، ممکن است...
  • راهنمای گام ‌به گام برای اجرای یکی از انواع تصویرسازی ذهنی شفابخش شنبه 9 آبان 1394 15:56
    در بسیاری از بیماری‌ها، تصویرسازی ذهنی می‌تواند مشکلات احساسی زمینه‌ای را آشکار کند و به بدن اجازه شفا بدهد. این عشق و حمایت اغلب می‌تواند معجزاتی را در جسم پدید آورد. معجزاتی که بارها در درمان بیماری‌های لاعلاج به ثبت رسیده است. ️ 1- چند دقیقه خود را آرمیده (ریلکس) کنید. مطالعات نشان می‌دهد که تصویرسازی ذهنی بهترین...
  • راه نجات از تنبلی! شنبه 9 آبان 1394 15:47
    بسیاری از ما می‌دانیم که باید چه کاری بکنیم تا به موفقیت مورد نظرمان دست یابیم. اما تعلل و تنبلی معمولاً جلوی ما را می‌گیرد. دو راه برای نجات از تنبلی وجود دارد : اول: منتظر یک معجزه باشید. بالاخره یک روزی اتفاقی رخ می‌دهد و چیزی یا کسی باعث می‌شود که شما به موفقیت برسید. شرایط الان طوری است که فعلاً نمی‌شود کاری...
  • چاره مقابله با افکار منفی و یا همراه با استرس شنبه 9 آبان 1394 15:39
    هر گاه چنین افکار نادرستی به ذهن شما خطور کرد اندکی تأمل کنید . چشمانتان را ببندید . یک نفس عمیق بکشید چشمانتان را به سمت بالا حرکت دهید و در ذهنتان ... هر طور که مایلید آن فکر را خنده دار کنید ️ مثلا اگر مربوط به شخص است، او را به خنده دار ترین شکل ممکن تصور کنید ️ راه دیگر اینکه فضای بالای سر خود را مجسم کنید که...
  • به این فکر کنید که 18% کمتر افسرده بودیم... شنبه 9 آبان 1394 13:43
    همیشه فکر میکردیم کار زیاد باعث موفقیت می شود که نتیجه آن خوشحالی است. این طور نیست؟ نه اشتباست! تحقیقات ثابت کرده شاد بودن، پیش نیاز موفقیت است. راه دیگری وجود ندارد! آیا می دانستید دانشمندان ثابت کردند که توانایی های ما وقتی که شاد هستیم در بهترین حالت هستند. تحقیقات نشان می دهند که آدمهای شاد مثبت اندیش و خوش بین...
  • ﭼﺮﺍ ﺍﻓﮑﺎﺭﺗﺎﻥ ﺑﻪ ﻧﺘﯿﺠﻪ ﻧﻤﯽ ﺭﺳﺪ؟ شنبه 9 آبان 1394 11:31
    ﺍﻓﮑﺎﺭ ﺷﻤﺎ ﻣﺎﻧﻨﺪ ﺁبهای ﭘﺮﺍﮐﻨﺪﻩ ﺩﺭ ﺑﯿﺎﺑﺎﻥ ﺍﺳﺖ ، ﺑﺮﺧﯽ ﺗﺒﺨﯿﺮ ﻣﯽ ﺷﻮﻧﺪ ، ﺑﻌﻀﯽ ﺟﺬﺏ ﺯﻣﯿﻦ ﻭ ﺩﺭ ﻧﻬﺎیت ﻓﺮﺍﻣﻮﺵ ﺧﻮﺍﻫﻨﺪ ﺷﺪ. ️ ️ ﭼه ﺑﺎﯾﺪ ﮐﺮﺩ؟ ﻫﻤﺎﻥ ﮐﺎﺭﯼ ﮐﻪ ﺭﻭﺳﺘﺎﺋﯿﺎﻥ ﺑﺮﺍﯼ ﭘﺮﻭﺭﺵ ﻣﺤﺼﻮﻻﺗﺸﺎﻥ ﻣﯽ ﮐﻨﻨﺪ. ﺑﺎﯾﺪ ﺑﺮﺍﯼ ﺍﯾﻦ ﺁبهاﯼ ﺳﺮﮔﺮﺩﺍﻥ ﯾﮏ ﮐﺎﻧﺎﻝ ﺑﺴﺎﺯﯾﺪ ﺗﺎ ﺑﺘﻮﺍﻧﯿﺪ ﺍﯾﻦ ﺁبها ﺭﺍ ﺑﺴﻤﺘﯽ ﮐﻪ ﻣﯽ ﺧﻮﺍﻫﯿﺪ ﻫﺪﺍﯾﺖ ﮐﻨﯿﺪ. ﮐﺎﻧﺎﻝ ﭼﯿﺴﺖ؟ ﮐﺎﻧﺎﻝ ﯾﻌﻨﯽ ﻣﺘﻤﺮﮐﺰ ﺷﺪﻥ ﺑﺮ ﺭﻭﯼ...
  • آیا به موضوعات خوب فکر می کنید یا موضوعات بد؟ شنبه 9 آبان 1394 11:29
    مردم به طور طبیعی به نتایج منفی فکر می کنند، نه مثبت. اغلب نتایج منفی نصیب افراد بدبین می شود. از طرف دیگر، برای مردم مثبت اندیش، اتفاقات خوب پی درپی رخ می دهد. این درست مانند زمانی است که یک اتومبیل قرمز می خرید و پس از آن همه اتومبیل های قرمز اطراف خود را می بینید. دیدن اتومبیل های قرمز برای شما معنی دار می شود. شما...
  • مهارت های دهگانه زندگی و اجزای آن سه‌شنبه 5 آبان 1394 18:54
    برخورداری از موهبت زندگی سالم، احتیاج به مهارتهایی دارد که یادگیری این مهارتها و کسب آگاهی درباره آنها همواره در جریان است. تنظیم هیجانات، بهبود روابط با اطرافیان و اینکه چگونه هوش هیجانی خود را افزایش دهیم و... بسیاری از این مهارتها را زندگی خود، به ما می آموزد و برخی از آنها را نیز ، می توانیم پیش از آنکه از زندگی...
  • استرس زاهای محیطی و خوراکی های ضد استرس سه‌شنبه 5 آبان 1394 18:43
    تقریباً برای هر فردی تجربه کلافه شدن بر اثر سر و صدا، گرما یا رطوبت و شرجی هوا پیش آمده است. از سویی دیگر گاهی اتفاق افتاده که با ورود به فضا یا مکانی بدون اینکه دلیل خاصی داشته باشد احساس دلهره و اضطراب کند. در روانشناسی محیط مورد نخست با عنوان استرس زاهای محیطی شناخته می شود، عوامل استرس زای محیطی، عواملی هستند که...
  • تعریف شخصیت انسان و بررسی اختلالات آن سه‌شنبه 5 آبان 1394 11:57
    تعریف شخصیت چیست؟ شخصیت یعنی مجموعه‌ای از رفتار و شیوه‌های تفکر و هیجانی شخص در زندگی روزمره که با ویژگی های بی همتا بودن، ثبات(پایداری) و قابلیت پیش بینی مشخص می‌شود. از این تعریف این نکات قابل استنباط است: بی همتایی و تفاوت: شخصیت یک فرد بی‌همتاست و با وجود بعضی مشابهت‌ها، دو شخصیت یکسان و همسان وجود ندارد. ثبات...
  • دو تکنیک برای اصلاح نیمه تاریک خود دوشنبه 4 آبان 1394 22:56
    تکنیک اول: ️ یک روش ساده از روبرو شدن با نیمه ی تاریکی ( و برگرفته از متدهای درمانگرانِ کار با نیمه ی تاریکی نظیر دبی فورد است ) نوشتن ِ صفات ناپسندِ خودمان بر روی صفحه ای تخیلی ( یا اگر از تجسم خوبی برخوردار نیستیم بر کاغذی واقعی ) به همراه تشکر و قدردانی کردن از این صفات و تجربه هایی که ما را به این که هستیم مبدل...
  • شیوه های کاهش و کنترل عصبانیت دوشنبه 4 آبان 1394 20:50
    1- عواطف آسیب دیده و ترس را که باعث بوجود آمدن عصبانیت می شوند بشناسید. به خاطر داشته باشید که عصبانیت باعث ترس نوعی حس ناامیدی می شود ، برخی از روش ها یا اهداف مهم مورد حمله قرار می گیرند و شما احساس می کنید کنترل خود را بر اوضاع از دست می دهید . شاید دوست نداشته باشید به احساسات آسیب دیده و ترس خود اعترافات کنید...
  • عصبانیت چیست‌؟ چرا عصبانی می‌شویم‌؟ ریشه خشم و عصبانیت در چیست‌؟ دوشنبه 4 آبان 1394 20:35
    اینها سؤالاتی است که هر بار که عصبانی می‌شویم‌، برایمان مطرح می‌شوند. ما باید با اطرافیان خود ارتباط بر قرار کنیم‌. برای ایجاد ارتباط‌، باید تفاهم و درک متقابل ایجاد نماییم‌. دشمنِ برقراری تفاهم و ارتباط‌، عصبانیت است‌. با عصبانیت به هیچ تفاهم و ارتباطی دست نخواهیم یافت‌. اما چرا اصلاً عصبانی می‌شویم‌؟ @mind_secrets...
  • اینکه نیمه تاریک خودمون رو بشناسیم به چه دردی می خوره؟!!!!!! دوشنبه 4 آبان 1394 13:24
    ریشه ی همه ی ترسها و اضطراب ها، عصبانیت ها و غم های پنهان در وجود، ریشه ی این که چرا نمی تونیم، کاملا، خودمون و دیگران رو ببخشیم، همه در این بخش از وجود ما ، نهفته است. اگه یک دفعه احساس می کنین همه ی انرژی مثبتتون از بین رفته و پر از اندوهین، باز به خاطر نیمه ی تاریک وجودتونه. برای خود من بار ها پیش اومده که وسط یک...
  • نیمه ی تاریک من دوشنبه 4 آبان 1394 13:21
    "کارل یونگ" نیمه ی تاریک وجود را "سایه" می نامد. یونگ گفته: "سایه، آن کسی است که شما نمی خواهید باشید!" سایه شامل همه ی آن ویژگیهای شخصیتی ماست که سعی می کنیم پنهان و یا نفی کنیم. آن ویژگیهایی که از نظر دوستان و اطرافیان و از همه مهم تر، خود ما قابل پذیرفتن نیست. سایه، چهره های مختلفی دارد: ترسو ، خشمگین ، تنبل ، زشت...
  • راههای شناخت نیمه ی تاریک دوشنبه 4 آبان 1394 13:09
    1- راه اول شناخت فرا فکنی 2- راه دوم شناخت بار احساسی راه اول شناخت فرا فکنی : طبق علم روانشناسی، ما صفاتی رو که در خودمون انکار می کنیم، به دیگران فرا فکنی می کنیم! در واقع "من" صفاتی رو که در درون خودم قایمش کردم تا خودم و دیگران ازش با خبر نشیم، رو به دیگران نسبت می دم تا در ته وجودم احساس آرامش کنم که "آن صفات...
  • ضمیر ناخودآگاه خود را برنامه ریزی کنید دوشنبه 4 آبان 1394 13:04
    یکی از بهترین تکنیک هایی که از طریق آن می توانید ضمیر ناخودآگاه خود را برنامه ریزی کنید، این است که موفقیت را در ذهن خود به تصویر بکشید. این کار به شما کمک می کند تا بتوانید به صورت خودآگاه جذب چیزهایی بشوید که آنها را میخواهید. به این منظور می بایست تصاویری را که برایتان خوشایند هستند در ذهن خود مجسم کنید. این تجسم...
  • وقتی بدانید که به کجا می روید، تبدیل به شخص مؤثرتری می شوید. دوشنبه 4 آبان 1394 11:53
    وقتی پیوسته به این فکر می کنید که چه می خواهید و چگونه می خواهید به این خواسته خود برسید، این طرز فکر کردن به زودی عادت شما می شود. وقتی به آنچه می خواهید فکر می کنید و درباره اش حرف می زنید، مثبت تر، هدفمندتر و خلاق تر می شوید. وقتی بدانید که به کجا می روید، تبدیل به شخص مؤثرتری می شوید. @mind_secrets
  • به نام حق ... ❤️ دوشنبه 4 آبان 1394 11:50
    گم شدم در خود ندانم من، کیم یا چیستم قالبم، عقلم، حیاتم، جان گویا چیستم آدمی نامم ولیکن آدمی در اصل چیست؟ معنی ام یا صورتم، یا مسما چیستم درچنین صورت که من دارم چگویم وصف خویش؟ آتشم، خاکم، نسیمم، آب دریا چیستم عاقلم، دیوانه ام، در فرقتم یا در وصال نیستم، هستم، نه بر جایم، نه بی جا چیستم عاشقم، معشوقم، عشقم، سالکم،...